用減肥觀念存錢吧！

文：李美虹

幾年前于美人主持的電視節目《女人好犀利》（目前已停播）經常有著犀利的話題，我記得某一集她問現場由各行各業女性上班族組成的「女人幫」成員：「現在銀行戶頭內有存到50萬元的舉手」，結果只有一個人把手舉起來，這樣的「少數」，讓于美人露出些微驚訝的表情。

我曾與一位剛來我們出版社工作的文字編輯小姐詢問，她帳戶內多少存款金額會讓她感覺到「安心」？她回答的數字也挺讓我驚訝：「5萬元」，那時她從大學畢業已經三、四年，我問她為什麼是「5萬元」？因為這個金額並不高啊！她回說：「因為她的同學們從畢業後到現在，沒有一個人戶頭有存款，所以她只要有5萬元，就算很有錢了！」

如果連5萬、50萬元的存款都很難有，那麼我們常看到的「人生第一桶金100萬元」就更別奢望了！「薪水不高，存不到錢」、「太愛買東西的習慣，很難改」、「要記帳，很麻煩」等，這些是你存不到人生第一桶金的原因嗎？

拼命省 成功機率反較低

有一次我曾聽到一個女生說：「如果存錢＝極省，完全沒有生活品質可言，那我寧可繼續『及時行樂，活在當下』！」當時我就在想，其實我自己也不是那種為了存錢就會完全犧牲生活品質的人，到底有什麼方法可以兩者兼顧呢？

後來我從自己的減肥經驗得到一個心得：存錢就跟減肥一樣，如果每天只讓你吃無味的水煮食物，減肥通常不會太持久。我曾經以8個月時間成功減肥15公斤，而且瘦得健康，方法就是透過控制吃進去的食物量，以及少吃高熱量食物，但在減肥期間，我還是跟正常人一樣會有「口腹之慾」，所以，美味的日本料理、麻辣火鍋、好吃的披薩、鐵板燒……我還是照吃！從這次減肥經驗中，我發現：不要過度「為難」自己，反而可以讓減肥過程不會因為太艱苦而中途放棄，成功機率也會提高。

這也讓我聯想到存錢這件事：如果不願意讓自己過得太刻苦，那就用上面這種類似方法來存錢吧！先慢慢控制吃進去的飲食量，讓胃縮小，若想吃大餐時，因為胃已經縮小，美食照樣吃，但吃進去的量就不會太多，攝取的熱量也就相對減少，一樣達到吃美食、體重又能控制的目的。

從5百、1千元開始慢慢存

存錢，也可以如法炮製，很多人存不到錢和收入多寡沒有關係，而是覺得為了存錢凡事都得要省、省、省，這個不能買、那個不能吃……其實，存錢不代表要犧牲這些，只要把薪水做合理分配，薪水不多的小資族，也能存到錢。

還沒有養成存錢習慣的人，剛開始每個月可以先以「存500元」為目標，等到習慣之後，再慢慢增加金額。然後，也要開始學習把每個月收入分成三等份：必要支出、儲蓄金額、娛樂費，前面兩項絕對不能動用，娛樂費就是我們每個月可以任意花用的部分（就好比在減肥過程中一樣能吃美食）。這樣一來，就不會覺得存錢是苛刻的行為、存錢會犧牲到生活品質……。這種「減肥儲蓄法」絕對能讓我們兩者兼顧。

前王品集團董事長戴勝益就曾經說過，「節儉」並不是意味著把自己搞得很寒酸、很困苦。他認為，花錢，要花得有價值，以他自己為例，戴勝益就很喜歡旅行，不僅自己旅遊足跡踏遍全世界，他也很鼓勵自己的小孩、員工，每年都要捨得花錢到各地去增長見聞，這樣「花掉的錢才是錢」。

為了避免因為做「自己喜歡做的事」而花費過頭，重要的關鍵就是要把收入分成三部分：「必要支出」、「儲蓄金額」、「娛樂費（可自由花用）」，把能花的錢，花在最能讓自己獲得心靈滿足的地方，這樣就是可以花得開心、又能存住錢的竅門！

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個人簡歷

作者：李美虹
喜歡觀察周遭的人事物。雖然在投資理財媒體30年，對數字敏感，但卻不喜歡硬梆梆的數學，所以一直希望能用簡單的方式跟人溝通理財知識。目前在《Money錢》擔任社長兼總編輯長。