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人生逆轉必勝組：從心態、工作、立場、情緒歸零開始
文：小花平台
人生，如何由逆境轉成順境？除了努力之外還能做什麼？其實，最重要的是心態。心態歸零，才能從「新」出發，將負面能量傳化成正面力量。就像電影《亂世佳人》裡郝思嘉所說：「After all, tomorrow is another day.（不管如何，明天又是嶄新的一天。）」想讓人生逆轉，先讓小花平台為你將心態、工作、立場、情緒都歸零，隨時放下過去，才能讓壓力每天歸零，勝利人生從下一秒就能逆轉勝。
心態歸零：讓自己有喘一口氣的機會
「樂觀」是你一生中最重要的朋友 ，它可以讓人們在逆境中勇往直前，在順境中，意氣風發。然而，如何樂觀？你必須要知道歸零是正向思考的積極力量。聽到這裡，你心想「我就是一個容易悲觀的人啊？」如果是這樣，請你先練習「學習使用正面文字」，因為正面思考是能夠被養成習慣的。
例如：
「我會不會失敗？」–> 「我一定會成功！」
「我才完成一點點，能夠順利完成嗎？」–> 「我已經完成部分，剩下的應該很快可以做完。」
「天啊，我運氣真差！」–> 「我運氣真不錯，至少還有……。」
「倒楣好像如影隨形跟著我。」–>「倒楣是人生必經之路。」
「反正我天生就做不好事情。」–>「雖然我天生做不好事情，但努力一定可以做好。」
小花平台溫馨提醒：
當你在正面思考時，別人能從你身上感受到積極的力量，使人因為受到你的感染，從而喜歡你，為你帶來了更多機會。人無法決定別人怎麼思考、事情如何發展，卻可以決定自己的心態。唯有心態歸零，才能體會山不轉路轉的意義。
想要歸零，先從調整以下心態開始：
●拋棄主觀重新開始：當1個人過於主觀時，往往無法聽見他人的建言、無法溝通，也往往無法改變自己。
●放下過重包袱，走得快樂也順暢：有時放下是一種睿智、智慧，放下該放下的負面情緒，讓心靈得到快樂，才能迎向燦爛人生。這裡，並非要你毫無動靜，而是要你蟄伏，那是為了一次猛烈的改變，以退為進是為了飛得更高。
●集中火力，一次1個目標：一次設定1個目標，效率一級棒。不要再花過多時間設立許多目標，而是要先找出1個目標，然後身體力行、按部就班實現它。千萬不要小看1個目標，一旦達成了1個目標，就會為人們帶來成就感，接著就讓人有源源不絕的動力，能夠卯足全力向前邁進。
●別拿他人問題來困擾自己：不要因為與你無關的事情生氣，靜下心來想想，你的人生中是否有太多情況都是因為別人的問題，讓自己煩心、動怒，甚至耗費許多時間？
工作歸零：找回原有熱情
如果你覺得，工作紛亂沒頭緒，那麼表示你該歸零了！
●先試著心平氣和，才能做事專注：一旦陷入焦躁和不安，你無法正確判斷，也無法專心做事，如此一來，既浪費時間，結果更難讓人滿意。
●了解工作意義，才能提起勁：問問自己，為了養家餬口？為了發揮所學？為了出人頭地？為了讓生活品質更好？為了成就感？
●不要抱怨，因為那正是沒工作動力的真正導火線：花很多時間抱怨，卻不設法改變，並不能改善對工作的不滿。
●同事都找我碴！原來他想鍛鍊我。這些願意花時間鍛鍊你的同事，可分成3大類：
雞蛋裡挑骨頭型（要求完美型）：過程雖然痛苦難言，但如果有一天，他們不再找你碴了，恭喜你！你已達到完美境界了。
有話必說（直言不諱型）：這種人大多白目、有口無心、無惡意。換個角度想，其實這位同事非常關心你，總是能指出你的小錯誤，同時提醒了你下次別再犯了。
問東問西型（關心負責型）：這種熱心同事，自我感覺良好，認為大家都喜歡他。即使不在他的工作範圍內，也會不斷催促你：快點工作。換個角度想，他是來鍛鍊你的EQ及時間觀念的。凡事一體兩面，你反而要謝謝這些用心良苦，願意幫你找出毛病的同事。
●同事間摩擦難免，不要小題大作：擦槍走火時，請各退一步，注意溝通技巧與態度，記得職場上沒有永遠敵人。
●客戶永遠是對的，極佳的學習經驗：與其花時間辯論、爭論，不如從中學習當作正面教材、累積經驗，千萬別因小失大。
●榮耀歸零，東山再起的契機：面臨裁員、找不到工作、想轉換跑道的人們？請平心靜氣思考，換個跑道其實更能重拾工作熱情，工作會更有效率，也會得到成就感。未來，請懷抱著樂觀態度，因為有了它才能迎接各項挑戰。
立場歸零：讓彼此有消弭敵意的機會
立場不同，處理事情的態度也不同，有時，因為各有各的立場，為了捍衛立場，不得不和對方劍拔弩張。其實，糟糕的不是他，只是立場讓你們變成了敵人。建議你可以放下敵意，換個角度想，甚至站在他的角度思考，就能看見真誠，也能幫助自己思考得更周全。一旦把敵人當作朋友，他就能成為你充實本事的鍛鍊者。
小花平台溫馨提醒：
記得，你給別人機會，同時也是再給自己機會，凡事留餘地，心頭有點滴。畢竟人情留一線，日後好相見，人脈的建立就從消除敵意開始吧！
情緒歸零：讓負面情緒轉變為正向力量
情緒是自然反應，當它被牽動時，很容易會影響判斷能力。在職場上，情緒起伏高的人，往往會被歸類為EQ低、難相處，久而久之，人緣變差，當然很難融入團體。記得要當情緒的主人，而不是當情緒的奴隸。以下8個建議，可以幫助你歸零情緒，快來試一試。
別因他人錯誤而氣壞了自己。
別讓他人的存在，影響你的生活。
不受他人影響是當自己主人的第一步。
尋找情緒出口，讓它發洩完之後，再來積極面對問題。
生氣總難免，但是千萬別記恨，因為那讓你愈記愈恨，這甚至會影響生活。
懂得管理、控制情緒，別讓情緒壞了大事。
圓融是最有利的處事方式。
微笑是自己的守護天使，那為自己先製造了正面印象，那是打遍天下無敵手的通行證。
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