我該離職嗎?先問自己這8個問題

Cheers雜誌

【作者/林曉茗、出處/Cheers雜誌67期、圖片來源/stocksnap.io】

你是否經常處於這種猶豫不決的情境:好想辭職,卻又害怕改變、怕找不到新工作?但有時候,如果你是為了正確的理由,選擇放棄一段感情或辭掉工作;你會發現你得到的,遠比你失去的多。

美國暢銷作家珍妮佛.勞登(Jennifer Louden)在從事諮詢服務的過程中曾接觸過一位讀者。克里絲認為這位讀者的工作枯燥、沒有建設性。當她想到辭職,「背馬上挺了起來,而且臉上充滿笑意。」但一想到留下來,她就「整個人攤在椅子上,眉頭深鎖。」勞登認為,身體是不會說謊的。你身體的反應會洩漏你的心事。試著問問你的身體:怎麼做,對你才是最好的?8個自我探索的重要問題,讓徘徊在十字街頭的人們自我診斷,看看自己到底有沒有辭職的充分理由:

1. 回憶一下,當你一開始從事這份工作時,你曾經感到很快樂嗎?

2. 你曾經對自己的工作有不安全感嗎?

3. 當你在思考要不要改變的問題時,你心裡是否已經有了決定?

4. 你是否總是在等待什麼事情發生呢?你曾經在沙地裡畫出一條線,然後對自己說,這是你可以忍受的最後極限,但最後卻發現自己一再往後退,一再重畫你的界線?

5. 你是不是時常感覺自尊受到傷害、覺得自己不受重視?

6. 你現在是否還持續在成長、仍可學到對你將來有幫助的東西?

7. 你是否懷有不切實際的夢想,而對現實不滿?(例如:你可能覺得當個SOHO族,就可以彈性工作,擁有更多自由的時間。)

8.如果你知道,一旦辭職,就只許成功、不許失敗,你會怎麼做?

你第一個想到的是什麼?很快地寫下你想到的所有事。害怕失敗和不確定感常常會阻礙許多可能性出現。

真正決定你是否要繼續留下、還是大步往前邁進的關鍵點還是在於,你是不是願意誠實地問自己:「我是不是已經受夠了?」、「我改變的意願是不是強烈到可以為此承擔一切風險?」最重要的是,如果現在不行動,還要等到什麼時候?

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