作家王文華曾在聯合報發表一篇短文「溫開水‧冰可樂」，敘述5年級生面對「中年」時，那種心理上不願「認老」，但生理上卻毫不遲疑繼續「老化」的殘忍事實。「我們這群5年級同學，今年39歲了。不管以古今中外或現代醫學任何寬鬆的標準，我們都已晉升為『中年人』。大家的家庭狀況、財富地位大不相同，但在『老化』這件事上，卻出奇的公平。」這是王文華對「中年」的吶喊，也讓我們這群5年級生心有戚戚焉。
作家米果說：「以前我們看自己的父母已經40歲了，覺得很老，沒想到自己倏忽就要到這樣的年齡了，反倒認為自己還很小。」是啊，誰願意老呢？誰願意承認自己已經步入中年了呢？只不過，年輕時去KTV，每首新歌朗朗上口，現在去KTV，只能等著別人幫我們點民歌跟老歌；年輕時最愛去Pub，現在碰到有人邀請，趕緊力推年輕美眉替代出席；年輕時可以熬一整夜後，再跟同學從三重一路走路聊天到總統府參加升旗典禮，現在卻只能把走路到捷運站當作養生運動。
時間真的不等人，老，是一件我們想躲也躲不掉的現實，只是，我們會以什麼樣的心態去面對？如果你現在跟我或王文華一樣，已經「不得不」正式來迎接「中年」這件事，那麼，你是否已經做好了準備？
嚴格說來，「中年危機」並不是個人生涯中不可避免的過程。許多中年人只有在突發事件或意外發生時，如面臨離婚、車禍、失業與親人往生等事件的打擊，才可能發生。因此，你我該準備的，不僅是心理上的坦然接受，還有生活與財務上的各項準備。
雖然在真實世界中，很多事情並無公式可套，不過仍然可以歸納出一些方法來幫助我們達成目標，而能否成功，首重規畫及自律。舉例來說，年輕時如果懂得分配收入，把一部分錢做好長期規畫，例如購買保險、定期定額買基金或投資股票，那麼至少可以降低中老年時發生財務危機的機率。
有哲學家說，大部分的人或許都在賺這輩子根本用不著的錢，話雖沒錯，但如果連最基本的財務及健康風險都無法妥善規畫，而只是不斷羨慕那些早早退休的人，我看，也只能繼續努力工作、在一旁乾羨慕他們罷了！
